home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Joy of Cooking / JoyOfCooking-Win95.iso / Program Executables / Chapters.cxt / 01691_Field_cRecipeProcedure_16_Beef Chow Fun.txt < prev    next >
Text File  |  1998-10-06  |  3KB  |  50 lines

  1. Chow fun usually implies pan-fried broad rice noodles. This dish is typical Chinese noodle-house fare.
  2. Before Cooking:
  3. Soak in hot water to cover until softened, about 20 minutes:
  4.       8 ounces 1/2 -inch-wide dried rice noodles
  5. Stir together well in a medium bowl:
  6.       2 teaspoons soy sauce
  7.       1 teaspoon cornstarch
  8. Stir in:
  9.       1 teaspoon toasted sesame oil
  10. Cut across the grain to make very thin 2 x 1-inch slices (more easily done if the meat is partially frozen):
  11.       8 ounces flank steak
  12. Toss in the soy mixture and let marinate for 20 to 30 minutes.
  13. Place on a saucer or small plate:
  14.       2 teaspoons Chinese salted black beans, lightly mashed
  15.       2 teaspoons finely minced garlic
  16.       4 teaspoons finely minced peeled fresh ginger
  17. Place on a separate plate:
  18.       8 ounces green beans, trimmed and cut into 2-inch pieces
  19. Place on another plate:
  20.       3 fresh red chili peppers, cut into thin strips, 1/2 red bell pepper for less heat, cut into thin strips
  21.       1/2 cup 2-inch pieces scallion
  22. Stir together in a small bowl:
  23.       1/2 cup chicken stock
  24.       1/4 cup oyster sauce
  25.       2 tablespoons Chinese cooking wine or dry white wine
  26.       2 tablespoons soy sauce
  27.       2 teaspoons sugar
  28. Stir together well in a cup, leaving the stirring spoon in for later:
  29.       2 teaspoons cornstarch
  30.       2 tablespoons cool water
  31. Have ready:
  32.       1 teaspoon toasted sesame oil
  33. To Cook:
  34. Heat a wok or large skillet over high heat. When hot, pour in:
  35.       1/2 cup peanut oil
  36. Swirl around the wok until very hot but not smoking. Add the beef, quickly stirring and flipping in the oil to separate the slices, and cook lightly. Drain in a sieve or colander.
  37. Drain the noodles well. Reheat the wok or skillet over high heat. When hot, pour in:
  38.       1/4 cup peanut oil
  39. Swirl until hot. Add the noodles. From time to time, stir and toss until some surfaces brown slightly. Remove to a plate. Discard the oil.
  40. Reheat the wok over high heat. When hot, pour in:
  41.       1/4 cup peanut oil
  42. Swirl until very hot but not smoking. Scrape in the black beans, garlic, and ginger. Stir briefly until the garlic browns very slightly.
  43. Add the green beans and toss for 1 minute. Add the chili peppers and scallions and stir well for 1 minute more.
  44. Stir the chicken stock mixture and add. Stir and toss until completely hot.
  45. Return the beef and noodles to the wok. Stir and toss quickly to mix completely.
  46. Stir the cornstarch mixture. Pour it slowly into the sauce while stirring. Stir until the mixture is thickened and the noodles are glazed and shiny. Add the sesame oil and give a final stir.
  47. Pour into a serving dish. Top with:
  48.       Fresh cilantro leaves
  49. Serve immediately.
  50.